Afgelopen December streek Effe Rustig neer op het Eendrachtsplein in Rotterdam en in het Nieuwe instituut tijdens Museum nacht 010 met een pop-up installatie. We namen verschillende bewoners van Rotterdam mee in een VR-beleving, daagden mensen uit om midden in de stad even tot rust te komen. Steeds meer jonge mensen ervaren stress en druk; een burn-out is een veel voorkomende diagnose. Aan ons de uitdaging de bewoners in een versnellende stad als Rotterdam even gas terug te laten nemen. Wie zichzelf af en toe een pauze geeft, krijgt hier veel voor terug. Zo word je op lange termijn productiever, heeft het een positief effect op je gezondheid en zorgt het ervoor dat je meer kansen en mogelijkheden ziet.  Hoeveel minuten investeer jij nog echt in jezelf? Deze vraag werd mensen gesteld in een virtuele beleving. Wij motiveerden mensen op een positieve manier om bewust een minuutje te pakken. Het hoeft niet lang het kan ook effe.

Effe dit, effe dat, effe zus effe zo, Effe Rustig.

​

​

​